Dr. Budwig Protein Porridge mit Blaubeeren und Wildkräutern
Das Porridge mit einem Omega-3 Öl, Energiemix und knackigen Blaubeeren lässt sich ideal mit den Wildkräuter-Produkten von kruut kombinieren. Perfekt für deine vitalisierende Morgenroutine!
Zutaten
Zutaten
4
Esslöffel
Dr. Budwig Protein Porridge
180
ml
Pflanzendrink, Milch oder Wasser
2
Esslöffel
Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Zitrone
Zubereitung
Zubereitung
1. Dr. Budwig Protein Porridge in Pflanzendrink, Milch oder Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1-2 Min. köcheln lassen.
2. In eine Schüssel füllen und kurz abkühlen lassen. Dann 2 EL Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Zitrone unterrühren.
3. Das Porridge mit Dr. Budwig Energiemix, Blaubeeren und Wildkräutern verfeinern.
Getränke von Kruut
1. Dazu passt ein Morgenritual ohne Koffein: Kruut Oxymel Kraft 15 ml mit einem Glas Wasser mischen. Umrühren und genießen.
2. Kruut Magic Brew
Einen TL mit Pflanzendrink oder Milch in einem Topf kurz aufkochen. Aufschäumen und warm genießen.
Einen TL mit Pflanzendrink oder Milch in einem Topf kurz aufkochen. Aufschäumen und warm genießen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 0,0 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 0,0 kcal |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
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