Mango Smoothie mit Fenchel
Fruchtig, mild und voll guter Nährstoffe – dieser Mango-Smoothie ist perfekt für kleine Entdecker! Süße Mango trifft auf Fenchel und Petersilie, während Magerquark und Energiemix ihn cremig machen. Mit Dr. Budwig Algenöl Kids für wertvolles Omega-3 – einfach einrühren und genießen!
Zutaten
Zutaten
0.5
Stück(e)
Mango
30
g
Fenchel
2
Blatt
Petersilie
1
Esslöffel
Dr. Budwig Energiemix Granatapfel-Aronia
1
Esslöffel
Magerquark
100
ml
Wasser oder Milch
0.7
ml
Dr. Budwig Algenöl Kids
Zubereitung
Zubereitung
1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf höchster Stufe cremig mixen und in Gläser füllen.
2. 20 Tropfen (0,7ml) Dr. Budwig Algenöl Kids dazugeben, einrühren und sofort genießen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 1.750,0 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 418,0 kcal |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
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